Leta i den här bloggen
onsdag 19 december 2012
19 december
Gårdagens mini-pass:
Uppvärmning:
3 min cykel
Ryckböj
Knäböj:
3x50kg
3x57,5kg
6x65kg
TIDSBRIST. Får vara glad för all träning jag hinner med den här veckan. Hoppas det blir lite marklyft på fredag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar