Igår hade jag ett bra pass, men under hela dagen hade jag problem med en käke som gjorde ont. I natt blev det värre. Ska till vårdcentralen om några timmar, hoppas jag kan få något smärtstillande. Ligger i soffan och ser på pocahontas och tycker synd om mig själv för tillfället!
Haha så typiskt på påskafton när vi har massa planer.
Uppvärmning:
Rörlighet
Knäböj:
5x5x85kg
Bänkpress:
1x60kg
6x40kg
5x42,5kg
4x45kg
Utfall:
2x7x40kg
Raka marklyft:
2x8x40kf
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar