Helgens tävling

Ligger helt utslagen i soffan. Det har varit en lång helg med många timmar i bilen och mycket väntan. Idag såg vi när Annelie tävlade för KAK innan vi åkte hem. Hon var ensam i sin klass och tog med andra ord guld.

Vi startade resan upp till Bollnäs i fredags vid 8:30-tiden. Det tog 5 timmar och gick både snabbare och smidigare än vi tänkt oss.

Under fredag eftermiddag tävlade Albin för KAK och kom på femte plats i sin klass. Jag vilade en stund på eftermiddagen, sen la jag mig tidigt. Dessvärre vaknade jag mitt i natten och kunde inte somna på 1,5 timme. Hostade och hade svårt att andas. På morgonen vaknade jag sju vilket var samma tid som invägningen startade (snosen funkade inte på mobilen = panik). Hoppade upp ur sängen och var på plats kvar över. Som tur var så var jag bland de sista som skulle väga in. Fick sitta och vänta i 40min, hungrig som en varg!

Jag vägde in på 61,35kg vilket nog är det minsta jag vägt på 3-4 år, jag hade alltså marginal i klass -63kg.

Sen var det dags för uppvärmning och tävling. Startfältet såg redan från början jämnt och intressant ut. Förutom en viss Angelica som låg ca 100kg före oss tre andra. Vem som helst skulle kunna ta andra och tredjeplats. Så det var bara att satsa fullt ut. Här är mina resultat:

Knäböj:
85kg      - Godkänt
92,5kg   - Godkänt
95kg      - Underkänt

Tror inte det var några direkta teknikfel, 95kg var helt enkelt för tungt. De andra lyften kändes riktigt bra, pers med 2,5kg.

Bänkpress:
40kg       - Godkänt
45kg       - Godkänt
47,5kg    -Undrkänt

För tungt, för svag. Måste öka lite i bänk känner jag. 45kg var i alla fall tangerat pers.

Marklyft:
120kg      -Godkänt
125kg      -Godkänt
127,5kg   -Godkänt

Jag kan erkänna att jag väldigt gärna hade tagit 130kg i sista marklyftet. Men jag hade nog inte orkat det! Med tanke på träningsvärken idag tog jag ut mig absolut max. Pers med 2,5kg blev det i alla fall.

Totalt: 265kg. Pers med 5kg.

Det var i sista lyftet tävlingen avgjordes. Silvret stod tillslut mellan mig och en annan tjej. Hon gick på 130kg i sista lyftet och hade hon missat det hade jag kommit tvåa, men hon var starkare än jag.
Jag är i alla fall väldigt nöjd med tävlingen, en mästerskaps medalj är ju inte helt fel! Och tre stycken personliga rekord.

Nu ska jag ta det lugnt med styrketräning i en vecka och planera inför kommande tävlingar. Jag har verkligen fastnat för det här med styrkelyft!