Torsdag

Sista marklyftspasset innan sm avklarat! Och det gick bra, även om jag var helt seg i huvudet och trött. Sist jag körde på samma vikt var det segt och jag hade monsterträningsvärk i nästan en vecka efter, men den här gången gick det mycket bättre!

Uppvärmning:
5 set ryckböj

Marklyft:
1x2x125kg
3x3x100kg (utan bälte)

Latsdrag, brett grepp:
2x6x40kg

9/6-2013

27/6-2013

Oj... Jag kom på att det var meningen att jag skulle böja idag också... Inte konstigt att passet kändes kort. Men men, jag ska ju köra ett sista knäböjspass på lördag så det får väl gå bra ändå. Haha, jag känner mig virrig.